co bcaa

I co z tego, ze ma kreatyne? Poza tym, jest jej b.malo, wiec na cykl nie starczy. BCAA nie jest konieczne. Gainer do uzupelnienia brakow.

no właśnie j/w btw ja bym naprzykład jeszcze BCAA dożucił ale to zalezy ile ma sie kasy , ale to co napisał Damixxx wystarczy Zmieniony przez - Szohu w dniu 2004-07-20 10:11:36

POMPI WIELKIE DZIEKI !!!!!!!! i wez mi powiedz jak mozesz co bys z protein mi proponowal, nie wiem moze BCAA albo glutamine czy cos innego ??? *DomiN*

czemu masz rezygnować z aerobów przy dawkowaniu bcaa ? Wiesz co to w ogóle jest ? :) Jak bardziej aeroby są one wskazane w DNT. W dt w sumie też możesz biegać, jeżeli trening nie był zbyt forsowny, ale to już od ciebie zależy. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-22 15:22:52

Nigdy nie brałem gluty ani HMB (oprócz mieszanek w takich potreningowych wynalazkach w rodzaju MVP NUTRITION REVIVE AGENT). Nie zauważyłem żadnych różnic w regeneracji i na treningach. Co to znaczy ciężki trening? Dzisiaj zrobiłem mega trening z podrzutem i ciągami do 250 kg x 3 włącznie - starcza mi ... kreatyna (+ przedtreningowo bajery xtreme [...]

KoliF te bcaa co podales moga byc. dobre

Co myslicie o BCAA Weidera? 130 tabsów po 900 mg za 60 zł. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

[...] da się znaleźć taniej i podobny poziom. Chyba, że bardzo uparłeś się na niego? Z cytocella bym zrezygnował chyba, że masz po cenie 40 zł. Kreatyna ok. Zamiast cytocella możesz wziąć typową potreningówkę jak Complete Workout Support albo stack jak pure power. Co do bcaa... koniecznie kapsy? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-23 22:24:23

Właśnie się zastanawiam bo od września ruszyłem na takim zestawie, 85kg, staż: 2lata. PVL Mutnat Mass + Cm3 + Trec Bcaa oczywiście do tego dieta chociaż tu już nisko węglowodanowa. co o tym myślicie ?

mechanika dzialania kreatyny i bcaa jest rozna, stad nie wiem czy mozna miedzy nimi stawiac znak , co nie umniejsza dzialaniu antykatabolicznemu kreatyny, rownie dobrym antykatabolikiem bedzie hmb, jednak hmb dodatkowo ma wlasciwosci obnizania anabolizmu, stad niezbyt osoby trenujace, przynajmniej przebywajace na forum sie nim interesuja;-)

Masz rację. Zakupię zatem BCAA. Co jeszcze mogłoby się sprawdzić?

Z tych co podałeś to hi teca maja wiecej bcaa na 500g prochu.

Co do bcaa to możesz i na masę brać jeżeli jest kasa dodatkowa, że tak to ujmę. Zawsze to jakiś dodatek do cyklu.

poza tym activita ma duzo bcaa podobno... co do waszych odpowiedzi-jakis placek powiedzial mi w sklepie ze oxygen jest o klase lepszy od olimpu i ze jest renomowana, amerykanska firma...

najlepszym antykatabolikiem jest jedzenie a juz na pewno tanszym wiec nie polecam ani glutaminy ani BCAA jesli juz to odzywki bialkowe, ale jesli dieta nie jest zbyt restrykcyjna a nie powinna byc to i to moze byc wylaczone jesli ktos ma nadmiar pieniedzy i nie chce ich przekazac na organizacje dobroczynne to moze z nimi robic co chce np kupowac [...]

BCAA Pro 4200 lub to Xtend a o tym co sądzisz? Zmieniony przez - Kamilek18s w dniu 2010-11-07 15:06:00

BCAA przy wzmozonym wysilku fozycznym, zawsze mozna dorzucic do diety. co do kreatyn efekt koncowy nie powinien sie zbytnio roznic, bierz ta, ktora cie bardziej interesuje i ciekawi.

Oba bcaa były w zestawie . Myślałem że dostane do tego dokładną rozpiskę co i jak. Wychodzi jak zawsze że uczy się na błędach. :D

Patrzac na gabaryty wydaje mi sie, ze dieta i aeroby wystarcza, dorzucic bcaa, bo wiadomo, ze to standard na redukcji i moze jakas kofe na pobudzenie w ciezsze dni, na nitro szkoda kasy-nie warto. Co do gainera to jak chciales kupic to rowniez zbedny skoro bilans kcal ma byc na minus.

Co to znaczy około treningowo? %-D Jak dawkowac beta-alanine? BCAA biorę 1g/10kg mc Zmieniony przez - syntholiusz w dniu 2016-10-06 18:55:23